Nationale Complimentendag?
Op 1 maart is het – Nationale Complimentendag. Een mooie herinnering aan iets dat we eigenlijk élke dag zouden moeten doen: de ander écht zien.
Want hoe vaak zeg jij bewust gedag?
Hoe vaak maak jij oogcontact in plaats van weg te kijken?
Hoe vaak geef jij een compliment dat iemand écht raakt?
De kleinste gebaren maken een groot verschil .
En het mooiste?
Hoe meer jij geeft, hoe meer je ontvangt.
Kleine acties, grote impact
Deze kleine momenten kosten niets, maar betekenen alles
- Op straat
Maak oogcontact en glimlach naar een voorbijganger. - In de supermarkt
Reken af bij de kassa en zeg gedag tegen de caissière. - Op je werk
Zeg oprecht Dankjewel, tegen die collega die je geholpen heeft. - Thuis
Laat weten dat je waardeert wat je partner, ouder of kind voor je doet. - In gesprekken
Geef iemand je volledige aandacht en luister écht.
Door bewust te kiezen om mensen te zien, creëer je een omgeving
waarin jij ook gezien wordt.
Lees ook: De kracht van onbewuste overtuigingen – Ontdek hoe jouw mindset bepaalt hoe je complimenten ontvangt en verwerkt.
De wet van actie = reactie
Wat jij geeft, komt bij je terug. Dat is geen toeval, maar een universele wet. Door bewust te kiezen om mensen te zien, creëer je een omgeving waarin jij ook gezien wordt.
- De wet van wederkerigheid
Behandel anderen zoals je zelf behandeld wilt worden. - De wet van vibratie
Straal positiviteit uit en trek positieve energie aan. - De wet van aandacht
Focus op wat je wél wilt ervaren en zie hoe dat groeit.
Meer hierover: Wat je brein je vertelt – Hoe jouw gedachten en energie invloed hebben op je interacties.
Wetenschap: waarom een compliment écht werkt
Het is bewezen: iets simpels als een glimlach of een compliment kan de dag van iemand anders – en die van jou – veranderen.
✅ Activeert het geluksstofje dopamine –
Goed voor jou én de ander. (bron)
✅ Vermindert stress en vergroot welzijn –
Kleine sociale interacties maken een groot verschil. (bron)
✅ Verbetert relaties –
Waardering versterkt verbinding. (bron)
Wat jij vandaag kunt doen om direct het verschil te merken
Doe dit één dag en kijk wat er gebeurt. Doe dit een week en voel het verschil. Maak er een gewoonte van en zie hoe mensen anders op jou reageren.
😊Maak oogcontact en glimlach.
😊Zeg spontaan ‘goedemorgen’.
😊Geef een oprecht compliment.
😊Leg je telefoon weg en luister écht.
Maak van élke dag jouw eigen
Nationale Complimentendag.
Jij wilt óók gezien worden toch?
Zo doe je dat:
Het kan zijn dat je je soms onzichtbaar voelt, maar dat maakt je niet minder belangrijk. Jij kunt leren hoe je jouw energie en uitstraling verandert.
Bij DN-hypnotherapie help ik je:
- Patronen te doorbreken die jou klein houden.
- Jouw energie en uitstraling te versterken.
- Meer zelfvertrouwen te voelen en moeiteloos gezien te worden.
Ontdek meer: Vastzitten in een eindeloze cirkel van negatieve gedachten – Hoe je beperkende patronen doorbreekt en jezelf sterker neerzet.
Maak vandaag het verschil
Waarom wachten op een speciale dag?
- Wil je dat mensen aardiger tegen je doen? Wees zelf aardig.
- Wil je meer positiviteit ervaren? Begin zelf met geven.
- Wil je meer verbinding? Neem zelf het initiatief.
De beslissing ligt bij jou. Je hebt namelijk altijd een keuze.
Tot de volgende. . .
Have a nice day, make it a good one
Liefs Nataša ✨