DN-hypnotherapie – Krijg weer grip op je gedachten, je gevoel, je leven!

Je hebt namelijk altijd een keuze!

Het is logisch dat je jezelf kwijt bent!
Dat je niet eens meer voelt hoe je je eigenlijk voelt!

Je hoofd blijft maar malen. Je lichaam protesteert.
En toch blijf je doorgaan. Want stoppen?
Dat voelt als falen, toch?

En alles wat ooit werkte, werkt nu ineens niet meer.
Je loopt vast en je weet niet meer hoe je vooruit moet komen.
En het moeilijkste?
Toegeven aan jezelf:
Het lukt me niet meer.

Het is logisch dat je niet meer in balans komt, hoe graag je dat ook wilt!

Je probeert het op te lossen door

• te praten
• te denken
• te analyseren
• te vergelijken
• te verklaren

Je probeert te ontspannen, door te zetten, controle te houden.

Maar niks verandert écht.

Maar dit is niet jouw schuld.
Je doet wat je ooit hebt geleerd:
Denken.
Doorgaan.
Oplossen met je hoofd.

Je hebt nooit geleerd om te luisteren naar je lichaam.
met je hoofd alleen kán je dit niet oplossen.

Hoe slim je ook bent. Hoe goed je ook je best doet.

Je verstand kan begrijpen, verklaren, analyseren —

maar het lichaam werkt samen op verschillende niveaus:

Mentaal

Emotioneel

Fysiek

Energetisch

En zolang je blijft hangen in je hoofd, zet je alle spanning, stress en onverwerkte emoties vast in je lijf:

In je spieren.

In je ademhaling.

In je hartslag.

In je nachten zonder slaap.

In je dagen vol ruis.

Dit patroon is aangeleerd.

En wat is aangeleerd, kun je ook weer afleren.

Wat je nodig hebt?
Niet nóg een oplossing bedenken.
Maar leren voelen.
Bewustwording is de sleutel.

En dát is waar ik in uitblink.

Wat jij echt wilt is geen droom – het is de volgende stap!

Wat jij echt wilt, is heel simpel:

• Rust ervaren in je hoofd én in je lijf.
• Je zelfverzekerd voelen omdat je begrijpt hoe je lichaam, gevoelens en brein samenwerken.
• Je energieker voelen omdat jij jezelf in balans houdt.
• Je krachtig voelen omdat jij de beste keuzes voor jezelf maakt, en nooit meer hoeft te pleasen.
• Gezonder, vitaler en fitter dan ooit voelen.
• Zelfvertrouwen hebben omdat je niet langer gecontroleerd wordt door externe verwachtingen.

Dit is geen droom. Dit is geen utopie.
Dit is wat jij kunt bereiken, zodra jij besluit om de regie over je eigen leven terug te pakken.

Jij hebt alles geprobeerd en toch sta je weer op dezelfde plek

Je hebt gepraat met mensen, hulp gezocht, misschien zelfs reguliere zorg bezocht. Je hebt je best gedaan, maar je voelt je nog steeds vastzitten. Het lijkt wel of je in een negatieve vicieuze cirkel zit die je niet kunt doorbreken.

Maar dit hoeft niet zo te blijven.
De reden dat je vastzit is simpel: je hebt je brein nooit echt leren gebruiken voor positieve verandering. Je leeft op de automatische piloot, zonder te weten hoe je die patronen kunt doorbreken. Dit is waar ik je mee kan helpen. Ik leer je hoe je je brein bewust kunt sturen naar krachtige veranderingen, precies zoals jij dat wilt.

Hoe ik jou kan helpen

Plan je gratis inzichtgesprek en ontdek hoe jij de regie terug kunt nemen.
Jij hebt alles in je om deze transformatie te maken – en ik ben hier om je te begeleiden bij het terugvinden van je innerlijke kracht en balans.

Wat wij samen gaan doen:

• Doorbreken van oude patronen: Zodat je niet langer in de vicieuze cirkel van stress en zelftwijfel vastzit.
• Herstellen van de verbinding met jezelf: Je leert eindelijk te luisteren naar jezelf, te voelen wat je echt nodig hebt.
• Keuzes maken vanuit zelfvertrouwen: Jij krijgt weer controle over je leven, zodat je niet langer wordt geleefd door de verwachtingen van anderen.

Het is tijd om die regie terug te pakken. Jij hebt het in je. Ik ben hier om je te helpen.

Wat jij mogelijk, zoals ik ooit, ervaart is:

Onrust
omdat de stemmen in je hoofd vaak oorlog voeren en je lijf altijd ‘aan staat’

Onzekerheid
omdat je maar niet achter kunt komen waar die negatieve gevoelens vandaan komen en waarom die gedachten steeds ongewenst de kop opsteken

Energieloos
terwijl je voldoende nachtrust pakt

Fysieke klachten
die niet ‘bewezen’ kunnen worden

Frustratie
omdat het onmogelijk lijkt om weer in balans te komen

Machteloosheid
omdat niets lijkt werken

Enzovoort, enzovoort, enzovoort

Je hebt er alles aan gedaan, gepraat met mensen, mogelijk de reguliere hulpverlening bezocht, stinkend hard je best gedaan, dingen overwonnen. . .
En tóch… sta je weer op dezelfde plek.

Ik weet als geen ander wat jij wilt:

Rust ervaren
in je hoofd én in je lijf

Je zelfverzekerd voelen
omdat je begrijpt hoe jouw lichaam, gevoelens en brein samenwerken
omdat je inzicht in je eigen gedragingen hebt

Je energieker en blij voelen
omdat jij jezelf in balans houdt

Je gezonder, vitaler en fitter dan ooit voelen

Je krachtig voelen en bulken van zelfvertrouwen
omdat jij altijd de beste keuzes voor jezelf maakt
omdat jij ‘schuldgevoel’ niet meer kent
omdat jij alle kennis en tools in pacht hebt om aan al jouw behoeften te kunnen voldoen
omdat jij zelf de regie hebt en je niet meer laat leiden door externe factoren
omdat jij nooit meer hoeft te ‘pleasen’

Dit is geen droom en al helemaal geen utopie!

Dit kan jouw werkelijkheid worden als je aan jezelf toegeeft dat jij het meer dan waard bent om de regie over je eigen leven terug te pakken!